Vynikající kuřecí maso s hráškem, rajčetem a rýží je vynikající volbou na zdravý a lehký oběd. Příprava je poměrně snadná a rychlá. OBSAH ...

Lehká a lahodná rajčatová polévka je připravená za chvilku, je plná zeleniny a můžete si ji bez výčitek dopřát i večer. OBSAH Ingredience 2 ...

Hledáte recepty na zdravé pomazánky? Do článku jsem připravila recepty na pomazánky, které jsou u nás doma oblíbené, neobsahují majonézu a nejsou zbytečně ...

Snadná a chutná fazolová polévka je ideálním jídlem na podzim nebo v zimě. Polévka je výživná, zasytí a zahřeje. OBSAH Ingredience 1 plechovka ...

Hrášková polévka je příjemně přirozeně sladká, jemná a lahodná. Skvěle chutná s opečeným chlebem, krutony nebo se zakysanou smetanou. OBSAH ...

Vynikající éclairs jsou skvělým, ale poměrně kalorickým dezertem. Tento recept představuje odlehčenou variantu. Z těsto můžete upéct také věnečky a plnit je ...

Špagety s rajčatovou omáčkou připravíte snadno a rychle. Jsou navíc zdravé, chutné a můžete z nich připravit zdravý oběd do práce či lehkou večeři. OBSAH ...

Vyrobte si zdravou domácí zmrzlinu. V článku najdete snadné recepty na domácí zmrzlinu, která se vám zaručeně povede. OBSAH Tvarohová zmrzlina ...

Klasické tiramisu je vynikající a lahodnný dezert. Jestli hledáte odlehčenou variantu, zkuste domácí nepečené tiramisu s pudinkem a tvarohem. Chutná trošku ...

Kolik kalorií má pečivo? Podívejte se do "kalorické tabulky" a zjistěte, kolik kalorií má vaše oblíbené pečivo. Kalorické tabulky neobsahují všechny druhy ...

Jak na low carb cukroví? V článku najdete snadné recepty na nejoblíbenější low carb vánoční cukroví. Upečte si vanilkové rohlíčky, linecká kolečka nebo ...

Hodně lidí si klade za cíl rychle zhubnout. Mezi nejžádanější cíle je zhubnout 5 kilogramů za týden. Hubnutí tak velkého množství váhy za krátkou dobu může ...