Dnes se klade velký důraz na zdravý životní styl a zdravé stravování. Supermarkety regály plné produktů s nápisy bio, light, bez cukru a zdravé. Ale jak se v ...

Snídaně je nejdůležitějším jídlem dne, které vám dodá energii na celé dopoledne. Zdravá snídaně by měla být bohatá na bílkoviny, vlákninu a zdravé tuky, aby ...

Hořčík TRIPLE komplex s ananasovou příchutí představuje moderní a vysoce vstřebatelnou kombinaci tří forem hořčíku – bisglycinátu, malátu a citrátu – navíc ...

Výběr správného proteinu pro budování svalů a svalové hmoty může být náročný, protože vybrat z nepřeberného množství proteinů není nic snadného. Podívejte se ...

Doplněk stravy může pomoci vašim vlasům rychleji růst, užívání se projeví na kvalitě vlasů a také na pevnosti nehtů. Do článku jsem připravila recenzi na Hair ...

Kolagen je bílkovina, která se přirozeně vyskytuje v lidském těle a tvoří hlavní složku pojivových tkání (pokožka, vlasy a chrupavky). Dokáží doplňky stravy s ...

Doplňky stravy na Ketodiet mohou být skvělým pomocníkem nejen při dietě. Vyzkoušela jsem vitamíny na vlasy, hořčíkový nápoj i multivitamíny. Víte, proč jsou ...

Hledáte, co dáte ženě, která drží dietu, k Vánocům? Podívejte se na skvělé tipy na dárky pro věčné dietářky a také pro muže dietáře. OBSAH Tipy ...

Proteinové tyčinky vám pomohou s hubnutím. Zasytí, jsou často slazeny zdravými sladidly, které neobsahují příliš kalorií a vybrat si můžete z několika různých ...

Jak na low carb cukroví? V článku najdete snadné recepty na nejoblíbenější low carb vánoční cukroví. Upečte si vanilkové rohlíčky, linecká kolečka nebo ...

Lze zhubnout pitím proteinových nápojů? Do článku jsem připravila podrobnější informace o tom, jaký proteinový nápoj vybrat a také, zda jsou proteinové nápoje ...

Po čtyřicítce se v našem těle začínají měnit hormonální hladiny a s tím souvisí i změny na naší pokožce. Pleť je méně pružná, začínají se objevovat vrásky a ...