Jednoduchá a chutná zeleninová omáčka s rajčaty se hodí k těstovinám, masu, rýži. Příprava je snadná, rychlá a omáčku si můžete dochutit a přizpůsobit podle ...

Vlašské ořechy jsou jednou z nejzdravějších potravin na světě. Jsou bohaté na živiny, včetně zdravých tuků, bílkovin, vlákniny, vitaminů a minerálů. ...

Je cvičení venku v zimě dobrý nápad? Zatímco chladné počasí a sníh vás mohou odradit, venkovní cvičení v zimě může mít mnoho výhod a může vás příjemně osvěžit ...

Zima je období, které může přinést mnoho radosti a zábavy, ale také může být náročné pro naši pokožku. Studené počasí, nízká vlhkost vzduchu a vysoké vytápění ...

Přírodní kosmetiky je na trhu hodně. Jaké krásné produkty vybrat jako dárek pro ženu, maminku, manželku, babičku nebo přítelkyni? Do článku jsem připravila ...

Dodržovat keto dietu není pro vegany vůbec snadné. Ale s odhodláním a správným jídelníčkem to jde. Podívejte se na to, co je vhodné při ketogenní dietě jíst a ...

Jaký je ideální jídelníček při low carb dietě? Níže najdete příkladný jídelníček, který vám pomůže držet nízkosacharidovou dietu. OBSAH Níže ...

I přírodní kosmetika dokáže chránit pleť proti volným radikálům, pečovat o pokožku a redukovat vrásky. V článku najdete tipy na přírodní krémy a séra proti ...

Zdravá snídaně v podobě lívanců ze špaldové mouky doma nesmí chybět. Připravte si jednoduché, rychlé a lahodné lívance. OBSAH Ingredience 1 ...

Keto dieta pro vegetariány je velmi specifická. Co jíst při keto dietě a jak se stravovat po celý týden? Níže najdete vzorový jídelníček na sedm dní. OBSAH ...

Lehký koláč s jablky ze špaldové mouky je skvělou sladkou tečkou za vynikajícím obědem nebo perfektním startem do nového dne. Vyzkoušejte snadný a rychlý ...

Připravte si doma chutný poke bowl. Příprava není náročná a vytvořit můžete bezpočet kombinací. V článku najdete základní a zajímavé informace o poké bowl a ...