Tento jahodový dort můžete díky sušeným jahodám připravit v létě i v zimě. Příprava je velmi snadná, avšak je potřeba dort řádně vychladit do druhého dne. ...

Kolik kalorií obsahují jednotlivé potraviny? Kalorické tabulky slouží jako užitečný nástroj pro sledování energetické hodnoty potravin, která je vyjádřena v ...

Celulitida je problém, který postihuje značnou část ženské populace. Podle některých zdrojů se odhaduje, že zhruba 98 % žen trpí tímto kosmetickým neduhem. ...

Snadný a rychlý zeleninový salát je vhodný jako druhá večeře nebo jako příloha k pečenému kuřecímu plátku či grilovanému sýru. OBSAH Ingredience ...

Trápí vás reflux jícnu? Do článku jsem připravila osobní zkušenost s tím, jak se zbavit refluxu jícnu a co mi opravdu pomohlo. OBSAH Co je reflux ...

Jak připravit zdravou Low-carb domácí pizzu? I když dá příprava trošku více práce než u klasického těsta na pizzu, výsledek stojí za to. OBSAH ...

Jaké cviky vám pomohou zpevnit hýždě? V článku najdete tipy na účinné cvičení. Je však velmi důležité cvičit pravidelně a dlouhodobě. Výsledky se nedostaví v ...

Hledáte, co dáte ženě, která drží dietu, k Vánocům? Podívejte se na skvělé tipy na dárky pro věčné dietářky a také pro muže dietáře. OBSAH Tipy na ...

Zdravé brownies jsou vhodné pro Low-carb nebo keto dietu. Obsahují nesladkou čokoládu, mandlovou mouku a kakao. OBSAH Ingredience 100 g másla ...

Jak na domácí granolu? Podívejte se na snadné a rychlé recepty, které zvládne doma připravit každý. Granola je často zaměňována s müsli, ale mezi těmito ...

Svíčky značky Rozvoněno mě zaujaly na první pohled - svým konceptem, kvalitou i cenou. Do článku jsem připravila recenzi na tyto voňavé poklady. OBSAH ...

Správná výživa před cvičením a po tréninku je klíčová pro dosažení maximálních výsledků při tvarování postavy. Co jíst před cvičením a po tréninku? OBSAH ...