Trápí vás reflux jícnu? Do článku jsem připravila osobní zkušenost s tím, jak se zbavit refluxu jícnu a co mi opravdu pomohlo. OBSAH Co je reflux ...

Jak připravit zdravou Low-carb domácí pizzu? I když dá příprava trošku více práce než u klasického těsta na pizzu, výsledek stojí za to. OBSAH ...

Jaké cviky vám pomohou zpevnit hýždě? V článku najdete tipy na účinné cvičení. Je však velmi důležité cvičit pravidelně a dlouhodobě. Výsledky se nedostaví v ...

Hledáte, co dáte ženě, která drží dietu, k Vánocům? Podívejte se na skvělé tipy na dárky pro věčné dietářky a také pro muže dietáře. OBSAH Tipy na ...

Zdravé brownies jsou vhodné pro Low-carb nebo keto dietu. Obsahují nesladkou čokoládu, mandlovou mouku a kakao. OBSAH Ingredience 100 g másla ...

Jak na domácí granolu? Podívejte se na snadné a rychlé recepty, které zvládne doma připravit každý. Granola je často zaměňována s müsli, ale mezi těmito ...

Svíčky značky Rozvoněno mě zaujaly na první pohled - svým konceptem, kvalitou i cenou. Do článku jsem připravila recenzi na tyto voňavé poklady. OBSAH ...

Správná výživa před cvičením a po tréninku je klíčová pro dosažení maximálních výsledků při tvarování postavy. Co jíst před cvičením a po tréninku? OBSAH ...

Blíží se vánoční období a hledáte inspiraci pro dárky pro sportovce, pro trenéra, pro muže nebo pro ženy? Nezáleží na tom, zda se jedná o profesionálního ...

Betaglukany mají vynikající schopnost posilovat imunitní systém. Co přesně jsou betaglukany a jak mohou pomoci posílit imunitu? V článku najdete zajímavé ...