Naše tělo potřebuje vitamíny pro správné fungování. Udržují zdravý metabolismus, imunitní systém. Lipozomální vitamíny se stávají stále oblíbenější. Jaký je ...

Jestli se zajímáte o fitness a cvičení, už jste pravděpodobně o anabolickém oknu slyšeli. K čemu je dobré a jak jej využít? Toto období po tréninku je ...

Vynikající želé bonbony Terezia Rakytníček neobsahují přidaný cukr. Najdete v nich pořádnou dávku rakytníku, který podpoří vaši imunitu. Do článku jsem ...

Kolik bílkovin obsahují potraviny, ovoce, zelenina, maso a luštěniny? V článku najdete top 40 potravin s nejvyšším obsahem bílkovin a také top 20 potravin z ...

Kolik kalorií má pečivo? Podívejte se do "kalorické tabulky" a zjistěte, kolik kalorií má vaše oblíbené pečivo. Kalorické tabulky neobsahují všechny druhy ...

Přírodní sladidlo stévie má nižší kalorickou hodnotu než běžný cukr. Má sladkou a osvěžující chuť a to bez negativních dopadů na hladinu cukru v krvi. Stévie ...

Lze zhubnout pitím proteinových nápojů? Do článku jsem připravila podrobnější informace o tom, jaký proteinový nápoj vybrat a také, zda jsou proteinové nápoje ...

Jean Edith Camilla Läckberg, známá jako Camilla Läckberg, se narodila 30. srpna 1974 ve švédském městě Fjällbacka v provincii Bohuslän. Původně se věnovala ...

Když se snažíte zhubnout, vyhněte se následujícím potravinám, které vám mohou při dietě uškodit. Podívejte se do článku, jaké potraviny nejíst a proč. ...

Proč vyzkoušet paleo krabičkovou dietu? Dodržení diety je snadné, nemusíte nic složitě chystat a ani hlídat, kolik a co sníte. Vše budete mít připravené ...

Jan Erik Fjell v pátém díle ze série Anton Brekke Lovci štěstěny (v originále Lykkejegeren, 2016), postavil detektiva před největší výzvu jeho kariéry. Příběh ...

Jak na low carb cukroví? V článku najdete snadné recepty na nejoblíbenější low carb vánoční cukroví. Upečte si vanilkové rohlíčky, linecká kolečka nebo ...