Jak jsem se zbavila černých teček a co mi opravdu pomohlo
Černé tečky, často označované jako otevřené komedony, představují jednu z nejběžnějších obtíží spojených s akné, zejména v období dospívání. Jsou to rozšířené póry, které se zanášejí kožním mazem a odumřelými kožními buňkami. Tyto nežádoucí výrůstky se obvykle objevují na oblastech s vyšší produkcí kožního mazu, jako jsou nos, čelo a brada. Jak se jich však účinně zbavit a dosáhnout čistější pleti? Existuje několik osvědčených metod.
OBSAH
Co způsobuje černé tečky?
Existuje několik faktorů, které mohou přispět k vzniku černých teček. Mezi nejčastější patří nadměrná produkce kožního mazu, akumulace odumřelých kožních buněk a přítomnost bakterií. Kožní maz je přirozenou součástí ochrany pokožky a zabrání jejímu vysychání. Pokud je jeho produkce příliš vysoká, může způsobit ucpané póry. Odumřelé buňky se pravidelně odlupují z povrchu pokožky, ale pokud tento proces není dostatečně efektivní, mohou se hromadit v pórech a vést k jejich ucpaní. Bakterie přítomné na povrchu pokožky mohou také hrát roli v tomto procesu.
Jak se jednou provždy zbavit černých teček?
Změny v péči o pleť a vhodná kosmetika mohou hrát klíčovou roli v eliminaci černých teček.
- Důkladné čištění pleti: Důležité je pravidelné čištění obličeje každé ráno a večer. K tomu lze použít jemný čisticí gel nebo pěnu vhodnou pro problematickou pleť.
- Pravidelný peeling: Peeling pomáhá odstraňovat odumřelé kožní buňky a uvolňovat ucpané póry. Doporučuje se používat peeling 2-3x týdně.
- Používání obličejové masky: Kvalitní maska na obličej dokáže hloubkově vyčistit póry a pomoci odstranit černé tečky. Dbejte na to, aby maska obsahovala přírodní ingredience a byla vhodná pro váš typ pleti.
Prevence vzniku černých teček je klíčová pro udržení čisté a zdravé pleti. Kromě pravidelné péče o pleť existuje několik zásad, které můžete dodržovat, abyste předešli jejich vzniku:
- Nesahejte si na obličej: Dotýkáním se obličeje přenášíte bakterie a nečistoty, které mohou způsobit ucpané póry.
- Omezte konzumaci mastných jídel: Přílišné množství mastných jídel může zhoršovat produkci kožního mazu.
- Udržujte pitný režim: Dostatečný přísun tekutin pomáhá udržet pleť hydratovanou a snižuje riziko ucpaných pórů.
- Pravidelně měňte povlečení: Bakterie na povlečení mohou přecházet na pleť a přispívat k vzniku černých teček. Proto je důležité měnit povlečení minimálně jednou týdně.
Správná volba kosmetiky je klíčem k úspěšné prevenci černých teček. Doporučuje se používat produkty určené pro mastnou nebo aknózní pleť, které obsahují složky regulující produkci kožního mazu a minimalizující riziko ucpaných pórů. Kromě toho jsou oblíbené i kyselinové peelingy, které pomáhají vyčistit póry a snížit tvorbu kožního mazu.
Co jsem vyzkoušela
Při péči o mastnou pleť je důležité používat i hydratační přípravky, které nezanechávají mastný film a obsahují zklidňující složky, jako je například zázvor nebo aloe vera. Pro zlepšení stavu pleti mohou být prospěšné i určité oleje, jako je ricinový nebo jojobový olej, a také složky jako zinek, niacinamid nebo bakuchiol. Je třeba mít na paměti, že odstranění černých teček vyžaduje čas a trpělivost. Pravidelnou péčí a dodržováním preventivních opatření můžete dosáhnout krásné a zdravé pleti.
Kvitok Pleťové sérum s obsahem kyseliny salicylové představuje účinné řešení pro problematickou pleť, kterou trápí černé tečky, akné nebo nejednotný tón a pigmentace. Toto sérum využívá kyselinu salicylovou z kůry bílé vrby, která proniká do hloubky pórů, čistí je a brání tvorbě akné. Díky odstranění odumřelých buněk a podpoře obnovy nových pleť získává svěží vzhled a má výraznější ochranu před vznikem jemných vrásek a pigmentací. Květinová voda z damašské růže doplňuje složení séra, které je vhodné zejména pro problematickou pleť sužovanou akné, a přináší pevnější a spokojenější vzhled. Lahvička je malá a vydrží cca 1 měsíc.
AC Control Jemná čistící emulze je určena pro šetrné odstranění nečistot z pleti, jako je mastnota, prach a make-up. Tato emulze má velmi nízký obsah tenzidů a jemně pění. Patří do dermatokosmetické řady AC CONTROL, která je navržena pro problematickou a citlivou pleť s projevy akné. Obsahuje přírodní čistící složky, které snižují nadměrnou tvorbu kožního mazu a předcházejí tvorbě nečistot. Emulze je dermatologicky testována a má certifikaci jako hypoalergenní. Hlavními ingrediencemi jsou tripeptid-1, hexapeptid-61, betaglukan, komplex Triple M, glutathion, alantoin, guajazulen a propolisový extrakt. Je určena pro aknózní, problematickou a citlivou pleť. Používá se nanášením potřebného množství emulze na pokožku a opláchnutím teplou vodou. Díky minimálnímu množství tenzidů je přípravek jemně pěnivý. Čistící emulze vydrží dlouho (cca 6 až 9 měsíců). Je výborná.
Držím vám palce. 🙂
Hrasekvlusku.cz
Zdroj: Autorský článek
