Natahovač zad BackFlex™ Pro: Zbavte se bolesti a ztuhlosti zad
Trpíte bolestmi zad, ztuhlostí páteře nebo špatným držením těla? Pak by vás mohl zajímat Natahovač zad BackFlex™ Pro, efektivní pomůcka pro uvolnění svalů a regeneraci bederní a hrudní páteře.
OBSAH
Jak BackFlex™ Pro funguje a jak jej používat?
Natahovač zad BackFlex™ Pro je ergonomicky tvarovaný nástroj, který vám pomůže natáhnout a uvolnit svaly v oblasti zad. Díky tomu dochází k uvolnění napětí v páteři, zmírnění bolesti a zlepšení mobility. Začněte s nízkou intenzitou natažení a postupně ji zvyšujte podle potřeby. Pokud pociťujete bolest, přestaňte cvičit a poraďte se se svým lékařem. Během cvičení dýchejte zhluboka a pomalu. BackFlex™ Pro používejte pravidelně, abyste dosáhli nejlepších výsledků.
- Před použitím se poraďte se svým lékařem, abyste se ujistili, že je pro vás BackFlex™ Pro vhodný.
- Položte BackFlex™ Pro na podlahu, zakřivenou částí nahoru.
- Umístěte se na zem tak, aby bederní část vaší páteře spočívala na zakřivené části BackFlex™ Pro.
- Pomalu pokládejte horní část těla směrem k zemi a rukama si jemně podpírejte hlavu.
- Zůstaňte v této pozici po dobu 10-30 sekund, v závislosti na vaší toleranci.
- Pomalu se vraťte do výchozí pozice.
- Opakujte cvik 3-5krát denně.
Výhody používání natahovače zad
Vlastnosti BackFlex™ Pro
- Robustní a odolná konstrukce: Vyrobeno z prvotřídního plastu, BackFlex™ Pro vydrží zatížení až 150 kg.
- Nastavitelná úroveň intenzity: Můžete si zvolit intenzitu natažení dle vašich potřeb.
- Systém akupunktury: Zvýšený tlak na akupresurní body v páteři zvyšuje úlevu a efektivitu protahovacích cvičení.
- Použitelný v sedě: BackFlex™ Pro lze používat i v sedě, čímž pomáhá udržovat správné držení těla během práce u počítače.
Pro koho je natahovač zad vhodný
- Lidé s chronickou bolestí zad: BackFlex™ Pro vám pomůže zmírnit bolest a zlepšit kvalitu života.
- Sportovce: Pomáhá uvolnit svaly po náročném tréninku a předcházet zraněním.
- Lidé pracující v sedě: Pravidelné používání BackFlex™ Pro pomáhá předcházet bolestem zad a krku způsobeným sedavým způsobem života.
- Všechny, kteří chtějí zlepšit své držení těla a zbavit se stresu: BackFlex™ Pro je skvělý nástroj pro celkové zlepšení zdraví a pohody.
Cena a dostupnost
Natahovač zad BackFlex™ Pro zakoupíte na Stretchfit.cz. Natahovač zad BackFlex™ Pro je efektivní a snadno použitelná pomůcka pro uvolnění svalů a regeneraci bederní a hrudní páteře. Pokud trpíte bolestmi zad, ztuhlostí páteře nebo špatným držením těla, BackFlex™ Pro vám může výrazně zlepšit kvalitu života.
- Důležité upozornění: Před použitím BackFlex™ Pro se poraďte se svým lékařem, pokud máte jakékoli zdravotní problémy.
- Nezapomeňte: Natahovač zad BackFlex™ Pro je jen jedním z nástrojů pro zlepšení zdraví zad. Pro dosažení optimálních výsledků je důležité kombinovat jeho používání s cvičením a zdravou stravou.
Držím vám palce. 🙂
Hrasekvlusku.cz, Zdroj: autorský článek
