Liposomal Melatonin Vysetri.me: Jak podpořit spánkový rytmus? (recenze)
Potřebujete podpořit spánkový rytmus? Vyzkoušejte doplněk stravy liposomální melatonin, který podporuje cirkadiánní rytmus a obnovuje energii.
OBSAH
Pro koho je Liposomal Melatonin určen
Doplněk stravy Liposomal Melatonin je vhodný pro všechny, kteří chtějí podpořit spánkový rytmus. Doplněk stravy může pomoci lépe spát, rychleji usnout a může podpořit organizmus v tom, aby lépe a rychleji regeneroval. Doplněk stravy je vhodný například pro osoby, které mají nepravidelnou pracovní dobu, střídají noční a denní směny. Využijí jej také studenti, kteří si potřebují před zkouškou odpočinout.
Doplnění melatoninu skutečně může pomoci zlepšit kvalitu spánku, avšak záleží na tom, jak silný doplněk stravy užíváte. Zkoušela jsem zatím dva druhy melatoninů a oba fungovaly velmi dobře. S usínáním a se spánkem skutečně pomáhají.
Účinné látky
Melatonin: Tento hormon se v těle vyskytuje přirozeně, ale s věkem a vlivem moderních technologií jeho množství klesá, což může vést k nespavosti a problémům s regenerací. Liposomální melatonin se vstřebává efektivněji než běžný melatonin a může pomoci regulovat cirkadiánní rytmus. Mysl během spánku skutečně odpočívá a tělo má čas na obnovu a regeneraci.
Melatonin produkuje epifýza (malá žláza v mozku), také se tvoří v dalších částech těla, například v oční sítnici, lymfocytech, kostní dřeni, brzlíku a trávicím traktu. Hladina melatoninu v těle se mění v závislosti na denní době. Jeho tvorba je potlačena světlem a naopak zvýšena tmou. Jestliže strávíte hodně času v umělém osvětlení, může to vést k nedostatku melatoninu a problémům se spánkem. Kromě světla ovlivňuje tvorbu melatoninu i strava. Potraviny, které obsahují aminokyseliny, pomáhají trávicímu traktu s produkcí tohoto hormonu. Mezi potraviny patří například třešně, ovesné vločky a jahody. Melatonin působí také jako antioxidant a odstraňuje z těla volné radikály. Nedostatek melatoninu může vést k různým zdravotním problémům, mezi které patří poruchy spánku, oslabená imunita a problémy s reprodukcí.
Složení
Plnidlo (mikrokrystalická celulóza); Veganská kapsle (HPMC); Liposomální melatonin.
Složka 1 kapsle: Liposomální melatonin 0,5 mg
Dávkování
Půl hodiny před spaním se užívá 1 kapsle.
Pokud si nejste v užívání tohoto doplňku stravy jisti, zeptejte se svého ošetřujícího lékaře, který vám poradí.
Stručné hodnocení
Kvalitní spánek je pro regeneraci organismu velmi důležitý. Podporuje správnou funkci biologických hodin a zajišťuje dostatek energie. Liposomální melatonin může pomoci zlepšit kvalitu spánku. Může zmírnit tzv. jet lag, což je porucha spánku, která se objevuje po cestování přes více časových pásem. Tento doplněk stravy je bezpečný, ale mohou se projevit vedlejší účinky, mezi které patří bolesti hlavy, závratě a ospalost, proto je potřeba nepřekračovat doporučené denní dávkování. Liposomální melatonin zakoupíte na Vysetri.me.
Šťastný nákup. 🙂
Hrasekvlusku.cz
Zdroj: Autorský článek, wikipedia
DALŠÍ ČLÁNKY Z RUBRIKY DOPLŇKY STRAVY
Brain Energy Vysetri.me: Jak dodat mozku energii? Recenze
- Může pomoci zlepšit koncentraci (není lék, ale pouze doplněk stravy).
- Zajímavé složení.
- Denně se užívá pouze jedna kapsle a balení vydrží dva měsíce.
- Kapsle se dobře polykají.
- Na první pohled cena
- Ne vždy mi pomohl (někdy jsem nepocítila žádný rozdíl).
Vianutra Energy Boost: Nápoj na podporu energie (recenze)
- Přírodní produkt
- Zajímavé složení
- Doplní energii
- Neobsahuje návykové látky.
- Chuť
Liposomal Melatonin Vysetri.me: Jak podpořit spánkový rytmus? (recenze)
- Skutečně funguje
- Liposomální forma
- Lepší a kvalitnější spánek
- Není nutné jej užívat denně (záleží na tom, kdy se potřebujete kvalitně vyspat)
- Přírodní doplněk stravy (vhodnější než léky na předpis)
- Cena
Liver Control Vysetri.me: Doplněk stravy pro regeneraci jater (recenze)
- Zajímavé přírodní složení
- Příznivá cena
- Kapsle se snadno polykají
- Může pomoci zvýšit energii.
- Může podráždit citlivý žaludek.
Podpořte svou imunitu s Vianutra Immune Care (recenze)
- Skvěle chutná – výborný ovocný nápoj.
- Zajímavé přírodní složení, které podpoří imunitu.
- Bez cukru
- Opravdu při dlouhodobém užívání posílí imunitu.
- Nic
Skin Care Vysetri.me: Doplněk stravy pro lepší pleť (recenze)
- Zajímavé složení
- Může pomoci zlepšit stav pleti
- Vhodné například na cestování, na dovolenou, do práce nebo tehdy, pokud nemáte čas vypít například kolagen nebo nápoj s kyselinou hyaluronovou.
- Nepatrné zlepšení stavu pokožky (avšak počítejte s tím, že výsledek je vidět řádově za několik týdnů).
- Denně se užívají 2 kapsle.
- Vyšší cena
